
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 8 - Jul 13
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Vitakruid Magnesium 200 Complex Tauraat Malaat Bisglycinaat 180.00 TablettenVitakruid Magnesium 200 Complex Tauraat Malaat Bisglycinaat Magnesium staat aan de basis van ruim 300 biochemische processen in ons lichaam. Een ontoereikende magnesiumhuishouding kan zich dus op talloze manieren uiten. Daarom hebben we besloten alle organische magnesiumvormen die we los aanbieden te verenigen in n supplement. Op deze manier combineren we de specifieke toepassingen van de verschillende vormen, waardoor het Magnesium Complex een breed
Vitakruid Magnesium 200 Complex Tauraat Malaat BisglycinaatMagnesium staat aan de basis van ruim 300 biochemische processen in ons lichaam. Een ontoereikende magnesiumhuishouding kan zich dus op talloze manieren uiten. Daarom hebben we besloten alle organische magnesiumvormen die we los aanbieden te verenigen in één supplement. Op deze manier combineren we de specifieke toepassingen van de verschillende vormen, waardoor het Magnesium Complex een breed inzetbaar supplement wordt.
Magnesiumbisglycinaat is een verbinding tussen magnesium en twee (bis) moleculen van het aminozuur glycine. Magnesiumtauraat is een combinatie van de aminozuurachtige stof l-taurine en magnesium. De bindingen aan l-taurine en glycine maken het makkelijker voor het magnesium om de bloed-hersenbarrière te passeren. Vervolgens is ook de opname in het hersenweefsel van magnesiumtauraat en -bisglycinaat beter dan van andere magnesiumvormen.
Magnesiummalaat is een verbinding van magnesium en appelzuur; magnesiumcitraat is op zijn beurt gebonden aan citroenzuur. Beide zuren zijn onderdeel van de zogenoemde citroenzuurcyclus. Dit biochemische systeem staat garant voor het merendeel van de energie die ons lichaam in de cellen produceert. Bovendien blijkt uit onderzoek dat ons spierweefsel magnesiummalaat en -citraat relatief goed opneemt in verhouding met andere magnesiumverbindingen.
Organische en gecheleerde vormen
Magnesiummalaat, -tauraat, -bisglycinaat en -citraat zijn organisch gebonden vormen van magnesium. Anorganisch magnesiumvormen zoals magnesiumchloride, magnesiumoxide en magnesiumsulfaat zijn minder biologisch beschikbaar, en worden daardoor minder goed opgenomen. Zo heeft magnesiumsulfaat bijvoorbeeld maar een biologische beschikbaarheid van 4%. Dit betekent dat een dosering van 200 mg magnesiumsulfaat maar voor een luttele 8 mg effectief is.
Onze dagelijkse voeding bevat over het algemeen anorganisch gebonden magnesium. Dit zijn namelijk de vormen die in de bodem voorkomen en worden opgenomen door de planten die we dagelijks eten. Voorbeelden hiervan zijn magnesiumoxide en magnesiumcarbonaat. Ons lichaam neemt dus maar een klein deel op van het magnesium dat we uit reguliere voeding binnenkrijgen.
De beste vormen die we kennen zijn magnesiumchelaten zoals, magnesiumtauraat, magnesiummalaat en magnesiumbisglycinaat. De structuur van een aminozuurchelaat is dermate sterk dat ons maagsap de vorm niet kan splitsen. Dat komt door de aminozuren in de chelaatvorm, die als het ware werken als beschermende laag voor het magnesium. Het magnesiumbisglycinaat bereikt dus als volledig element onze darmen, waar ons lichaam het waardevolle mineraal vervolgens opneemt. Verder zorgt het aminozuurgecheleerde karakter voor minder maag- en darmklachten, in verhouding tot ongecheleerde magnesiumvormen.
Vitamine B6 als pyridoxaal-5-fosfaat
Vitamine B6 zorgt voor een verbeterde opname van magnesium. Daarnaast heeft de vitamine vele wetenschappelijk onderbouwde gezondheidsbevorderende effecten voor het lichaam. Pyridoxaal-5-fosfaat (de biologisch actieve, co-enzymatische vorm van vitamine B6) heeft een betere biologische beschikbaarheid en is veiliger dan pyridoxine. Wij gebruiken in onze producten uitsluitend de vorm P-5-P.
Claims
- Magnesium speelt een rol bij botaanmaak en het behoud van sterke botten. - Magnesium is goed voor de hersenfunctie, gemoedstoestand, het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het concentratievermogen. - Magnesium helpt de normale eiwitsynthese, een goede elektrolytenbalans en een normaal energieleverend metabolisme te behouden. - Magnesium is van belang voor sterke tanden. - Magnesium is goed voor de spieren en het zenuwstelsel. - Magnesium heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid. - Vitamine B6 is o.a. goed voor de aanmaak van rode bloedcellen, de eiwitproductie en cysteïne aanmaak.
Samenstelling
| Samenstelling per dosering (1 tablet): | % RI* | |
| Magnesium (tauraat) | 50 mg | 13,3% |
| Magnesium (malaat) | 50 mg | 13,3% |
| Magnesium (bisglycinaat) | 50 mg | 13,3% |
| Magnesium (citraat) | 50 mg | 13,3% |
| L-Taurine | 522 mg | ** |
| Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) | 0,7 mg | 50% |
| * Referentie-Inname ** Geen RI vastgesteld | ||
Ingredienten
L-taurine, magnesiumtauraat, magnesiumcitraat, magnesiumbisglycinaat, magnesiummalaat, microcrystalline cellulose (anti-klontermiddel), stearinezuur (anti-klontermiddel), HPMC (glansmiddel), glycerol (bevochtigingsmiddel), Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat).
Gebruik
Neem 1 tot 2 tabletten per dag. Niet geschikt voor kinderen onder de 3 jaar.
Geschikt voor kinderen vanaf
3
Bewaaradvies
Droog en op kamertemperatuur (15-25°C) bewaren.
Verantwoordelijk voor het in de handel brengen
Vitakruid BV
Dit product is een voedingssupplement.
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.5 ★★★★★
Based on 1109 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
A heartfelt, inspiring travelogue and meditation on living well
Format: Hardcover
Gordon Bernhardt's Buen Camino is a great accomplishment and a thoroughly enjoyable and thought-provoking read. Gordon opens his generous heart and extraordinary life to his readers and takes us with him, winding through a fascinating, historically informed and personally reflective commentary on the places and people of this ancient journey, his own life, memories, fears, triumphs, his personal commitment to service and growth in his life's work, and his connections with a remarkable community of fellow travelers on the road. The many photographs and questions for personal reflection at the end of each chapter were very effective. I was left with a desire to someday walk this path myself, and with a great appreciation and admiration for Gordon's persistence and positivity, both in making this journey and in his life and work.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 15, 2022
★★★★★ 5
A Heartfelt Story to Help Us Embrace Our Personal Journeys
Format: Kindle
“Buen Camino: What a Hike Through Spain Taught Me about Investing and Life” is a heartfelt story by author Gordon Bernhardt about his adventure traveling the Camino de Santiago beginning in France and ending in Spain. It is much more than a travelogue; it is a journey into life lessons both in Gordon’s personal life but also in his professional life. He includes deep revelations, humor, and puts readers in the setting of the pilgrimage through his words and images. I highly recommend this positive book reminding readers to enjoy our moments, appreciate our fellowship with other humans, and embrace our personal journeys.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 10, 2022
★★★★★ 5
An inspiring book on the uplifting qualities of the Camino pilgrimage
Format: Kindle, Format: Kindle
I highly recommend the book, “Buen Camino”, written by Gordon J. Bernhardt. It is focused on his 2018, 35-day pilgrimage/trek called the Camino de Santiago, or The Way of Saint James. The walk starts in the Pyrennes at St Jean Pied de Port in France and ends at the Santiago de Compostela Cathedral in northern Spain, then to the coastal towns of Muxia and Finisterre, 618 miles later.
Gordon shares what the pilgrimage meant to him as a way to reset his life, his interaction with the pilgrims along the way and the life lessons learned, how to handle unexpected problems and opportunities, and the importance of stepping away from our busy lives to help us focus on the true priorities. He blends his experience on the Camino with his profession in wealth management, and how helping/interacting with people in his personal, professional, and spiritual life has enriched his existence.
After reading this book, you will walk (pardon the pun) with a different view of what is truly important in your life.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 15, 2026
★★★★★ 5
This book provides incite on how to live a productive and rewarding life.
Format: Kindle
Gordon Bernhardt does an excellent job describing his adventure traveling the Camino de Santiago beginning in France and ending in Spain. He describes the impact it had on his personal and professional life and how experiences such as this can reward an individual in all aspects of their life. We are all on a journey through life and with the right perspective, which he delineates, can enhance and reward us and those around us. He encourages us to enjoy our journey and interactions with others. I recommend this book for anyone that wants to get the most out of life and benefit from lessons learned along the way.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 17, 2022
★★★★★ 5
It's a good read
Format: Paperback
It's a good read if your into financial investments and traveling. I paid twenty dollars and the next day Amazon showed me it for six dollars
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on July 12, 2025