SKU: 40935865703

E-book: Maaltijdplan voor 4 weken - Glutenvrij

Sale price$22.49 Regular price$24.99
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 12 - Jul 17

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

E-book: Maaltijdplan voor 4 weken - GlutenvrijJe wil graag afvallen maar weet niet waar je moet beginnen. Je hebt geen tijd om je te verdiepen in hoe je calorien telt, en hebt ook geen maaltijd inspiratie. Je hebt geen zin om iedere dag rijst, broccoli en kip te eten. Begrijpelijk! Ook heb je misschien wel net als ik Coeliakie, of je bent gevoelig voor gluten of wilt liever geen gluten eten. Dat kan het afvallen misschien nog wel lastiger maken want je volgt al een ''dieet'' en wilt niet jezelf

Je wil graag afvallen maar weet niet waar je moet beginnen. Je hebt geen tijd om je te verdiepen in hoe je calorieën telt, en hebt ook geen maaltijd inspiratie. Je hebt geen zin om iedere dag rijst, broccoli en kip te eten. Begrijpelijk! Ook heb je misschien wel net als ik Coeliakie, of je bent gevoelig voor gluten of wilt liever geen gluten eten. Dat kan het afvallen misschien nog wel lastiger maken want je volgt al een ''dieet'' en wilt niet jezelf nog meer beperken.

Ik heb voor jou de perfecte gids gecreëerd, waardoor je in calorie tekort zult eten en dus gaat afvallen terwijl je glutenvrij eet. Het mooie is, je zult gewoon wekelijks (glutenvrije) pizza, burgers, pasta en meer eten. Er is een gezond evenwicht tussen heerlijke maaltijd salades, lekkere tussendoortjes en koolhydraatrijk maaltijden. Uiteindelijk gaat het om de balans. Omdat je lekker blijft eten zul je dit langer volhouden en hopelijk hou je er een nieuwe leefstijl aan over. 

Wat krijg je van mij?

✅ Een maaltijdplan voor 4 weken van maar liefst 112 pagina's 

✅ Glutenvrij

✅ Met maar liefst 57 glutenvrije recepten met soms video links naar mijn TikTok pagina

✅ Inclusief een boodschappenlijstje voor de week

✅ Tips met hoe je het beste uit je week kan halen

✅ 3 eetmomenten per dag inclusief recepten en foto's 

✅ Inclusief exclusieve recepten die nog niet gedeeld zijn op mijn kanalen

✅ Variaties als je iets niet lust

✅ Iedere doordeweekse maaltijd bevat instructies voor als je je maaltijd op het werk of school wilt eten

✅ Gegarandeerd lekker eten 

✅ Met minimaal 1 x eten buiten de deur indien gewenst (ook een thuis variant wordt gegeven)

Na het bestellen krijg je je maaltijdplan voor 4 weken meteen in je mailbox. Je kunt meteen beginnen dus ✨

Let op ❗️ als je dit maaltijdplan volgt zul je 3 eetmomenten hebben per dag. Het is aan jou of je erbij intermittent vast. Als je opzoek bent om 5 a 6 keer per dag kleine maaltijden te eten, dan is dit plan niet voor jou. Uiteraard kun je als je honger krijgt altijd wat nemen, dit staat in het maaltijdplan beschreven.

❗️ Alle recepten en boodschappenlijstjes zijn glutenvrij, maar controleer bij het boodschappen doen altijd of de ingrediënten nog steeds glutenvrij zijn. De fabrikant kan altijd ineens de ingrediënten veranderen.

Let op: als je dit maaltijdplan volgt kom je uit rond de 1500 calorieën per dag. Ik heb de exacte calorieën per maaltijd er niet bijgezet omdat dit plan juist bedoeld is dat jij geen calorieën hoeft te tellen of bij te houden. Dat heb ik al voor je gedaan. Daarnaast is er altijd een kleine ruimte voor speling omdat het eraan ligt welk merk volkoren brood of mayonaise je bijvoorbeeld koopt

Na het aanschaffen van dit product krijg je het meteen in je mailbox, mocht je het niet hebben ontvangen kijk dan even of het niet in je spam inbox is terecht gekomen.

 

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 40935865703

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.8 ★★★★★
Based on 1467 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Alexandria, US
★★★★★ 5
Great water flosser
Color: Pink+purple
Got it for my 10 year old with braces and it works great! She even takes it to sleepovers! It’s so portable and the travel safe design is great. It’s a very reasonable price as well. Would highly recommend
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 2, 2025
V
Verified Purchase
Valid buyer
Lowell, US
★★★★★ 5
Good buy
Color: Pink+purple
Kids love it. Still works great
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 2, 2026
A
Verified Purchase
Ashley C
Lowell, US
★★★★★ 4
Works great.
Color: Blue+red
I love how easy this children’s dental floss is. My child with ASD is able to use with little to no help. it’s been years trying to get my child with sensory sensitivities to floss or brush teeth without a HUGE STRUGGLE, however this is very gentle and something that makes our oral health care routine smoother. ( if you know, you know!!) It is very similar to the viral “ usmile” adult version water flossers. My only complaint/issue with this is that it collapse pretty easily and sometimes it’s hard to keep in the locked position while flossing teeth. Overall a good product, and recommend.?
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 18, 2026
L
Verified Purchase
Lindsey
Houston, US
★★★★★ 5
Good for kids
Color: Blue+red
A little powerful for my 8 year old at first but after he got the hang of it, he loves using it.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 7, 2026
J
Verified Purchase
Jennifer Faber
Carnegie, US
★★★★★ 5
Great for dental appliances
Color: Pink+purple
My daughter has a dental appliance that can get food caught in it. We were told to try a water flosser to get the trapped food out. This has done exactly that. Very happy with it.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 7, 2026

recommand products