SKU: 57904738868

Angst naar lef

Sale price$44.10 Regular price$49.00
Save 10%

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 10 - Jul 15

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Angst naar lefTraining Van angst naar lef In deze training leer je hoe je alledaagse angsten overwint en meer zelfvertrouwen ontwikkelt. Je gaat aan de slag met oefeningen die je helpen om stap voor stap meer te durven en krijgt praktische tips om kalm te blijven in spannende situaties. Dus heb jij last van faalangst, rijangst, vliegangst, prikangst, podiumvrees, spreekangst, of iets anders waarbij het zweet je aan alle kanten uitbreekt? Dan is deze online training

Training Van angst naar lef

In deze training leer je hoe je alledaagse angsten overwint en meer zelfvertrouwen ontwikkelt. Je gaat aan de slag met oefeningen die je helpen om stap voor stap meer te durven en krijgt praktische tips om kalm te blijven in spannende situaties. Dus heb jij last van faalangst, rijangst, vliegangst, prikangst, podiumvrees, spreekangst, of iets anders waarbij het zweet je aan alle kanten uitbreekt? Dan is deze online training voor jou.

Inhoud van deze online training

1. Hoe voelt angst voor jou?

We weten vaak heus wel dat niet al onze angsten even rationeel zijn, maar dat maakt het angstige gevoel niet minder heftig. In deze sessie ontdek je hoe dat in je lichaam werkt.

2. Welke soorten angst zijn er?

Je kunt angst verdelen in twee groepen: concrete angsten en algemene angsten. In deze sessie vertelt expert Roanne van Voorst over de verschillende soorten angsten die we kunnen ervaren.

3. Hoe kun je met angst omgaan?

Zelfs de moedigste mensen ter wereld zijn af en toe bang, ze weten alleen goed hoe ze daarmee moeten omgaan. In deze sessie leer je waarom de confrontatie aangaan met je angst soms averechts kan werken. En wat wél werkt.

4. Hoe kweek je meer lef?

Om meer lef te krijgen, zoek je steeds een lichte mate van spanning op, maar niet meer dan dat. De expert legt in deze sessie uit hoe dit precies werkt.

5. Hoe train je je lefspier?

Wanneer je meer lef wilt kweken, kun je dus het beste ergens tussen paniek en verveling in gaan zitten. Maar hoe vind je zulke situaties? In deze sessie ga je een dappere-doelen-lijst maken, met acties die je zelfvertrouwen vergroten.

6. Hoe word je weer kalm?

Ook al weet je rationeel dat je geen werkelijk gevaar loopt, je lichaam denkt daar soms anders over. Rustgevende gedachten oproepen, werkt dan niet meer. Wat je wel kunt doen ontdek je in deze sessie.

7. Wat zit er onder je angst?

Wat zit er eigenlijk onder je angst? Ben je écht zo bang voor het opzeggen van je baan, die presentatie voor een grote zaal of een eerste date of schuilt daaronder een wezenlijke, diepere angst, zoals angst voor afwijzing?

8. Hoe maak je een persoonlijk stappenplan?

Je hebt in deze training al flink wat voorbereidend werk gedaan. In deze sessie ga je echt aan de slag om stap voor stap dichter bij je doel te komen.

9. Hoe blijf je dapper?

Je hebt al flinke stappen gezet om je niet langer door angst te laten regeren. In deze sessies ga je reflecteren en ontvang je tips over hoe nu verder.

10. Wat zou jij adviseren?

Je weet nu wat angst is en hoe het zich kenmerkt, maar het kan soms nog best een uitdaging zijn om hier in de praktijk mee om te gaan. Daarom ga je in deze sessie oefenen met advies geven aan anderen.

11. Hoe gaan anderen om met hun angst?

Iedereen pakt het op zijn eigen manier aan, leer in deze sessie hoe anderen omgaan met angst.

12. Wat wil je tegen de ander zeggen?

Je hebt de hele training doorlopen. We hopen natuurlijk dat de training je meer duidelijkheid en houvast heeft gegeven. Misschien heeft de training emoties losgemaakt of zou je graag met je naaste willen praten. In deze laatste sessie sluit je af met een reflectieoefening. 

Omgaan met angst en weer lef krijgen

  • Hoe angst in je lichaam en brein werkt
  • Met een persoonlijk stappenplan je angst overwinnen
  • Paniekgevoelens wegnemen met praktische handvatten
  • Wat dappere doelen zijn en hoe ze helpen lef te krijgen
Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 57904738868

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.0 ★★★★★
Based on 511 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
J
Verified Purchase
Julie Baker
Birmingham, US
★★★★★ 5
Good book. Well written
Format: Paperback
This book was so very good and so interesting and informative. I read it very quickly because it was so easy to read and it kept my attention.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 11, 2026
T
Verified Purchase
Terrisa Weber
Boise, US
★★★★★ 5
It’s a maybe book
Format: Paperback
The first few chapters was interesting but as I got further in it I felt like I didn’t need to read or want to read anymore
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 16, 2026
A
Verified Purchase
avid reader U.S.
Charlottesville, US
★★★★★ 4
Thorough and careful research but I do disagree on some points
Format: Paperback
Review for 'When Giants Were Upon the Earth". As a Christian Bible reader of many years, I was not sure what I was getting myself into by buying and reading this book. ( I do have other books that are not part of the Bible such as Mr. Godawa mentions for reference.) Mr. Godawa has made careful and thorough research on the subject of the Nephilim which is only briefly mentioned in the Bible. He has broadened my understanding of little known facts about the giants and the pagan beliefs of other cultures. I was pleasantly surprised and pleased that a Hollywood screenwriter would do justice to the teachings of God. I do disagree with him about his ideas about satan - I believe he is an individual spirit being and the leader of the other angels that revolted in Heaven. In the New Testament we note that he is ruler of this world John 12:31, he transforms himself into an angel of light II Cor 11:14 and he is also a roaring lion 1 Peter 5:8. I am not totally finished with this book yet but I am hoping that there is information on Nimrod. I would recommend this book for Christian readers who want Bible information 'fleshed out' and explained and about the sons of God, the Nephilim etc.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 21, 2017
M
Verified Purchase
Mr Jay
Whiting, US
★★★★★ 5
Me
Format: Paperback
Great
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 24, 2026
W
Verified Purchase
WisdomQuest
Draper, US
★★★★★ 5
What they Didn't Teach You in Sunday School
Format: Paperback
Often when reading through the Bible, whether one does so for religious reasons or not, we miss details in the background. Or we do not take into consideration cultural context while interpreting passages. Sometimes, due to difficulties in translating ancient languages into modern ones, some things are literally lost in translation. In this volume, where Godawa collects material he has previously published into one volume, he examines many of these issues. In particular, he focuses on topics that have long mystified people and been the subject of much conjecture and fictionalization: Nephilim, Watchers and giants. He also takes a close look at verses that may have had supernatural elements inadvertently scrubbed: The strange ariel creatures in 2 Samuel 23:20 translated instead into men, or the demons and goblins of Isaiah 13:21-22 written off as wild animals, etc. Clues to a different ancient world than usually supposed? The only misstep is his adherence to the John Walton ANE interpretation. This is based on superficial interpretation, and worse history (e.g. the whole ANE "dome" interpretation of creation is largely mythical). Walton's books haves done a huge disservice in undermining biblical inerrancy. See Hugh Ross' Rescuing Inerrancy for more on Walton and others who aren't too good at biblical study. There's a lot of food for thought in these pages. For more, see and .
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 1, 2018

recommand products